Избыточные жировые отложения
Около 40% женщин и 30% мужчин страдают лишним весом и жировыми отложениями на теле. Основные проблемные зоны – это второй подбородок, внутренняя поверхность плеч, нижняя часть живота, талия, наружная и внутренняя поверхность бёдер, ягодицы, область над коленями.
Причины появления:
Причиной такого явления является нарушенный баланс в процессе образования липогенеза, преобладание которого приводит к избытку жира.
Кроме нарушенного баланса, основными факторами, способствующими образованию жировых отложения являются:
- Применение гормональных препаратов.
- Вредные привычки.
- Недосыпание и стрессы.
- Возрастные изменения.
- Наследственность.
Как решить проблему:
Ключевыми моментами в борьбе с излишними жировыми отложениями являются:
- Регулярное выполнение физических упражнений.
- Правильное питание.
- Полноценный сон, не менее 8 часов в сутки.
- Потребление достаточного количества воды.
- Отказ от алкогольных напитков.
- Тщательное пережевывание пищи.
Эффективными методами борьбы в борьбе с лишним жиром являются следующие косметологические процедуры:
- Массаж.
- Обертывания.
- Лазерный липолиз.
Решить проблему избыточных жировых отложений можно, посоветовавшись с дерматологом-косметологом и при помощи следующих процедур.