Сухая/тусклая кожа

Сухость и тусклость кожи — явления достаточно распространенные. К сожалению, ни одна декоративная косметика не способна скрыть эту проблему — на это есть свои причины, которые нужно выявлять и с которыми нужно бороться.

Причины сухости кожи:

К тусклости и сухости кожи приводят:

• Неправильный образ жизни.
• Недосыпания.
• Диеты.
• Естественные процессы старения.
• Нарушение обмена веществ.
• Вредные привычки.
• Нарушение кровоснабжения тканей.
• Недостаток питательных веществ.
• Переизбыток некоторых витаминов, а также чрезмерное употребление белка.
• Некоторые хронические заболевания.
• Неправильный уход за кожей. В частности, речь идет об очищении. Важно каждый вечер удалять макияж с лица, регулярно пользоваться скрабом, делать пилинги, поддерживать здоровье и красоту кожи с помощью масок.

Как решить проблему:

Борьба с тусклой кожей требует комплексного подхода. Мало купить хороший крем или бросить курить. Важно скорректировать своё питание и вылечить имеющиеся заболевания.

Здоровье и свежесть кожи зависят ещё и от двигательной активности: сидячая работа способствует перенапряжению мышц шеи, нарушению кровообращения, что, также, может стать причиной тусклости и сухости кожи.

Для того чтобы быстрее и эффективнее избавиться от данной проблемы, важно соблюдать некоторые правила:

• Чаще гулять и делать зарядку для шеи.
• По мере возможности соблюдать режим сна.
• Не увлекаться диетами, так как из-за них организм испытывает недостаток полезных компонентов.
• Подбирать правильный уход для лица.
• Питаться лёгкой пищей, богатой витаминами и минералами.
• Целенаправленно лечиться от имеющихся заболеваний.

Проблемная кожа встречается и у любительниц загорать на солнце и посещать солярии. При долгом воздействии ультрафиолетовых лучей кожа обезвоживается, становится сухой и теряет здоровый блеск.

Решить проблему сухости и тусклости кожи можно, посоветовавшись с дерматологом–косметологом, а также при помощи следующих процедур.