Кемерово
Проспект Советский, 70
+7 (3842) 33–64–46 Записаться на приём

Записаться на приём

Мечта каждой женщины!

Об этом мечтают многие женщины, а пример им в этом подают мамы-знаменитости. Звёздные мамы возвращают утраченные формы буквально через несколько недель после родов. Впрочем, никто не скрывает, что в этом им помогает целая бригада нянек, личных тренеров и диетологов.


биостимуляция.jpg


В период лактации необходимо избегать активных физических нагрузок, чтобы не пропало молоко. Поэтому современные мамочки отдают предпочтение биоэлектрической стимуляции тела.

А вот то, что зачастую дело не обходится без использования последних достижений в эстетической медицине, признается не каждая. Это приводит к неприятным недоразумениям, говорят врачи «Центра Филонова» в «Лазурном». Молодые мамочки, ориентируясь на глянцевых барышень из журналов, начинают изводить себя опасными диетами и интенсивными физическими упражнениями. При этом желанного результата добиваются единицы, а проблемы со здоровьем могут возникнуть у каждой.


Физическая нагрузка

Не стоит забывать, что беременность и роды это стресс для организма, и требуется время для восстановления его ресурсов. Действительно, получив разрешение врача начинать заниматься уже можно и на следующий день после родов. Но интенсивные физические нагрузки категорически исключены. 


Попросите своего врача рассказать вам о простых упражнениях для работы с передней брюшной стенкой и ягодицами. Через пару месяцев после родов вас должен осмотреть ваш врач-гинеколог. Именно он принимает решение, насколько вам можно увеличить физическую нагрузку или с этим стоит подождать (мы сотрудничаем с кафедрой акушерства и гинекологии КГМА, и в случае необходимости вас могут направить к лучшим специалистам).


Диета

Переживания перед родами, чувство ответственности за новорожденного, непривычные ограничения в жизни женщины все это может привести к "заеданию" стресса, когда еда становится утешением и развлечением. Диетологи в таких ситуациях советуют записывать всё, что было съедено за день и заменить всю посуду на меньшую по размеру (тарелки на блюдца, столовые ложки на десертные и т.д.).


В послеродовой период молодые мамочки стараются есть как можно больше жирного и сладкого, считая, что это улучшит качество молока. Хотя научных подтверждений этому нет, а вот несколько лишних килограммов обеспечены.

Кстати, многие женщины отмечают, перестав кормить грудью через 1,5-2 месяца после родов они начинали полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, так как ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации. Оптимальный срок кормления для избежания гормонального дисбаланса — 6 месяцев.


Эстетическая медицина

Восстановить тонус мышц, сжечь жир вокруг мышцы, улучшить микроциркуляцию и вывести метаболиты, увеличить количество фибробластов (клеток, производящих коллаген и эластин), улучшить обменные процессы и уменьшить объем талии на несколько сантиметров - сейчас всё это доступно не только западным звёздам, но и кемеровским мамам.


В основе биостимуляции на аппарате FUTURA PRO лежит стимуляция мышц импульсным током. Тридцатиминутная процедура приравнивается по своей эффективности к двухчасовой тренировке в спортивном зале, так как при физической нагрузке организм включает только 20-25% мышечных волокон, а во время биостимуляции работают все 100%.


Курс эндермологии — единственная нехирургическая методика, с помощью которой можно добиться сокращения площади кожного лоскута на 20-40%. Технология, позволяющая воздействовать на все звенья цепи развития целлюлита.

Сайт использует файлы cookies и сервис сбора технических данных его посетителей.
Продолжая использовать данный ресурс, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

Сайт не содержит рекламных материалов, размещенные на сайте материалы носят информативный характер согласно Постановлению Правительства РФ от 4.10.2012 №1006